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在日本70年代，有人基于化学知识发明了取暖袋。不用火、电、水或其他能源，撕开外袋 即可发热，可保持8-18小时左右（平均温度52℃），因此叫暖身宝又叫取暖袋（便利怀炉）。现在，在日本便利怀炉已经成为现代生活的必需 品。冬季在户外活动时，可防止肌肉过冷而紧张、防止手部冻伤、预防感冒、或者缓解腰痛、腿痛、肩痛和其他生理病痛。在日本的冬季，三 个月内的销售量为8亿以上，因为不使用火，小孩和老人都可安全使用。
产品材质:
该品为片状贴剂，是由原料层、明胶层、无纺布袋三部分组成的，尺寸：约13×10cm，原料层置于无纺布袋内，明胶层用于使一贴热粘附在衣服上。原料层是由铁、石、活性炭、无机盐、水等合成的聚合物，无毒、无副作用，可在空气中氧气的作用下发生放热反应。无纺布袋的特点是均匀不漏、透气性好。明胶层选用日本特有的优质压敏胶涂层，粘结牢固，绝不污损衣物。
暖宝宝的发热原理：
暖宝宝的主要原料是铁粉，活性炭粉，盐和水。发热原理是铁粉自然养化，放出热量。正 常情况下铁粉氧化是比较缓慢的，热量无法积累，在活性炭粉的作用下，铁粉和空气接触面积增大，所以产生了我们能感觉到的热量，盐和水 也是为了加快铁粉氧化的。
发热袋利用的原料是铁粉、水、木粉、活性炭、食盐和沸石等，铁粉是主要的发热材料。原理： 铁 在自然条件下的氧化反应速度是缓慢的，若能加快这种反应，如设法增加铁的表面积，使用水、食盐和活性炭来促进反应，就可得到发热袋所 需的温度，成为发热袋的热源。
这一原理最早见于中医的理疗袋，用铁粉和醋来做理疗，暖宝宝是将产品工业化，并且理疗袋的温度 难以控制，采取固定配方，工业化生产之后，温度就容易控制在人体适应的范围内。
使用方法：
（1）使用之前将真空包装外袋撕开。
（2）撕开外袋，取出内袋，不需揉搓，将剥离后面的衬纸，贴在内衣外层，用手铺平即可。
（3）使用完后，从衣服上轻轻撕下即可。
什么情况下使用暖宝宝：
一贴即热，快速热敷、消肿、止痛、活血化瘀，广泛适用于各种畏寒症。
1、快速缓解并消除各种畏寒疾病引起的疼痛，是关节炎、肩周炎、腰腿痛、风湿及类风湿、四肢发凉、患处遇寒疼痛等疾病患者迅速止痛的方 便即用型产品。
2、驱寒保暖，促进人体微循环，对手、脚冻伤、骨伤、肌肉损伤等症状具有良好的消肿止痛功能。
3、促进经络畅通，热敷相关穴位，消除胃寒不适、经血不通等症状，具有活血化瘀的作用。
4、外出、户外运动等情况下提供应急保暖。
5、冬季替代厚重的棉衣，为人体提供温暖保障。
使用暖宝宝有无副作用：
首先我们要说一下暖宝宝的发热原理：暖宝宝的主要原料是铁粉，活性炭粉，盐和水。发热原理是铁粉自然养化，放出热量。
由此我们可以看出，无论是原料还是发热过程，对人体没有危害的。
但是，如果是使用者对温度不敏感，应该注意使用时不要温度过高，而且切莫直接贴于皮肤上。